Primavera Pasada

Donde del país del norte se encuentra con el Camino de Santiago

La primavera pasada, Janice Spriner entrenó en North Country Trail en preparación para su caminata por el Camino de Santiago en el noroeste de España y Portugal. Esta foto fue tomada cerca de Vigo, España

La primavera pasada, en esta época, utilicé la sección North Country Trail Itasca Moraine para entrenar en el Camino de Santiago en Portugal y España.

Soy afortunado de tener una cabaña dentro de dos a cinco millas de varios senderos del maravilloso sendero de 4.060 millas a través de América. Necesitando lugares donde podría construir mi kilometraje de cuatro a seis, luego de 10 a 15 millas, esta red proporcionó una coincidencia casi perfecta.

Nuestro tramo de Minnesota Trail en la sección Itasca Moraine tiene diversidad de elevaciones, terrenos, logística y buenas distancias para construir y llevar a cabo un plan de entrenamiento.

Da la casualidad de que fue un invierno muy débil, y para el 1 de marzo, la mayoría de los senderos estaban casi libres de nieve, abiertos y seguros, aparte de alguna caída invernal.

Mis dos meses de caminatas de entrenamiento en Itasca Moraine fueron el epítome de la oportunidad para la contemplación y la soledad, otra característica de la peregrinación. En dos meses me encontré con personas dos veces. Ambas veces conducían por una carretera entre mis puntos del camino del día. De lo contrario, tuve los brotes verdes emergentes de la primavera, el regreso de los pájaros, los primeros píos y coros de las ranas de primavera, y la emoción de las pistas frescas en el barro de los primeros osos caminando, el ciervo blanco perpetuo, y los ocasionales marcas de lobo, zorro o coyote como mis compañeros.

Llegué a disfrutar los rituales diarios de decidir mi ruta del día, empacar mi paquete de día con nueces, fruta seca, una barra de granola, agua fresca y calcetines secos. La rutina de cuidado de los pies fue fundamental para el éxito. El foco estaba en crear un ritual de usar calcetines dobles, cambiarse a medias secas cada dos o tres horas, descansar con las botas y llevar un "kit de reparación de pies" en todo momento.

En los días en que estuve fuera el tiempo suficiente como para querer almorzar, descubrí que un almuerzo típico era demasiado pesado para caminar sin parar. El largo día de caminata requería algo ligero, pero refrescante cada dos horas, con descansos regulares para la hidratación.

Otra estrategia de entrenamiento fue probar todo tipo de combinaciones de ropa para ver qué funcionaba mejor para temperaturas más frías, lluvia, días cálidos, humedad y sol.

Al final, estaba tan agradecido de tener los dos meses de trabajo constante en North Country Trail para preparar mi cuerpo y mis pies para el viaje. Estaba bastante listo para escalar las colinas más suaves del sendero, para aguantar las ocho o más horas de caminata en un día, para navegar por partes del sendero donde la señalización no era tan sólida como en otros. Los dos meses de soledad caminando por los lagos boscosos y dentro del Bosque Estatal Paul Bunyan fueron un maravilloso preludio y preparación para el Camino de Santiago en mayo.

Tenemos un recurso maravilloso aquí, como su propia maravilla y una plataforma de lanzamiento para otras aventuras también.

Buen Camino donde sea que vayas!